Griffe du diable ( Harpagophytum procumbens)

La griffe du diable (famille des pédaliacées) est une plante herbacée vivace. Ses longues pousses mesurant jusqu’à 1,50 m sont disposées à plat sur le sol. Les parties aériennes de la plante meurent pendant la période sèche. La griffe du diable pousse autour de la côte du Kalahari dans le sud de l’Afrique. Les jeunes tubercules sont récoltés au printemps et coupés en petits morceaux.

En médecine, ce sont les racines secondaires séchées que l’on emploie. Les principes actifs caractéristiques sont les iridoïdes, par exemple l’harpagoside, les dérivés de phényl-éthanol et les complexes d’hydrate de carbone.

Utilisation courantes

La griffe du diable est traditionnellement employée pour soigner les blessures cutanées et les dermatoses, les problèmes pendant la grossesse, l’arthrite, les allergies, les affections du métabolisme, ainsi que les problèmes rénaux, vésicaux, hépatiques et biliaires.

Dans le sud de l’Afrique, la griffe du diable est utilisée par différentes tribus, notamment comme tonifiant en cas de problèmes digestifs, mais également comme antalgique en cas d’arthrite et de douleurs rhumatismales. On l’emploie sous forme d’onguent en usage externe pour soigner les ulcères et les furoncles.

Posologie

En cas d’arthrose articulaire: 250 à 400mg en gélule 2 à 3 fois par jour ou bien un mélange de (400 mg de curcuma 300 mg de boswellia standarisé plus 200 mg de griffe du diable).

En cas de maux de dos: 900mg à 1200mg en gélule par jour contenant 30 à 100 mg d’harpagoside.

Sylvain Malenfant, N.D.
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Le gingembre ( Zingiber officinalis )

Le gingembre de la famille des zingibéracées est une plante rampante au rhizome épais et tuberculeux. Au printemps, elle donne naissance à une tige dressée et verte mesurant plus ou moins 60 cm de haut, pourvue de feuilles étroite qui fanent en fin d’année. Le gingembre médicinal, de même que l’épice, provient des cultures. On plante au printemps des fragments de rhizome que l’on récolte un an plus tard.

Utilisations

Le rhizome de gingembre est efficace en cas de douleurs digestives et contre le mal des transports, contre les nausées et aussi pour son action anti-inflammatoire peut aussi éliminé certaines bactéries.

Utilisé plus couramment en cas d’ulcères gastro-intestinaux chroniques, de problèmes lors de la miction, de douleurs dans le bas-ventre, d’affections rhumatismales et de migraines; c’est un remède important des médecines chinoise et indienne.

Le gingembre stimule efficacement l’appétit. En outre, il accélère le processus digestif. Sous forme d’épice, le rhizome de gingembre a une action positive chez ceux qui ont un estomac sensible et souffrent fréquemment de flatulences.

On emploie surtout des préparations (gélules) ou en poudre au détail.

On peut consommer de 2 à 4 grammes jusqu'à trois fois par jour, de poudre de rhizome de gingembre. Dans le cas de traitement de nausées, une posologie de 250mg à toutes les deux heures jusqu'à un total de 1g par jour.

Mise en garde

Le gingembre n’est pas recommandée pendant la grossesse et l’allaitement. 

Consulté votre médecin avant de prendre du gingembre si vous souffrez de calculs biliaires ou si vous prenez des anticoagulants.

Sylvain Malenfant, N.D.
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